Sara Markussen -

Rusta

Nu ska vi käka sen ska vi till rusta sen vidare hem till Samis mamma :)
Funder påvägen hem sen att stanna nånstanns o köpa med oss lite Godis o sån så har vi filmkväll ikv!♥
Vi har laddat ner massa skräckfilmer så blir nog o kolla på de ikv .

2011-07-31 @ 14:46:48 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Söndag

Hejsan !

Vaknade vid 10 tiden men somnade om, vaknade för en stund sen av att älskling kom in med frukost till mej :)♥
Idag får vi se vad som händer, fint väder skulle vilja dra nånstanns å sola elr nått :)

2011-07-31 @ 11:44:26 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vad gör vi, nu kör vi !

2011-07-30 @ 18:43:39 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Macken kemi ?!!

2011-07-30 @ 17:13:32 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Annettshälsa

Annetts Hälsa är en salong i Kumla som hjälper dej med Hälsa och skönhet.

Annetts Hälsa erbjuder:

Body Shape

Sensei värmebehandling

Inre & yttre näring samt Hälso- och hudvårdsprodukter

Body Shape
Metoden är helt utan nålar och mycket behaglig att använda. Den upplevs, utöver dess fantastiska resultat, som en ljuvlig energigivande massage.

Så fungerar det:

Body Shape är en apparat som arbetar med hjälp av radiofrekvensvågor som sätter fart på blodcirkulationen och påverkar de små fettinnehållande lipocyterna (i första hand i underhudsfettet) så att de krymper ihop. Ämnesomsättningen ökar genom den värme som radiofrekvensvågorna framkallar. Slaggprodukterna från vävnaderna transporteras till levern och utsöndras mestadels genom urinen under dygnen efter behandlingen.

Behandling av rynkor, ärr och acneärr fungerar genom uppvärmning av huden som stramar upp huden och påskyndar kollagenbildningen.

Behandling för:

Fettreducering: av mage, kärlekshantag, rygg, armar, lår och knän

Ansiktet: hakan, halsen, käklinjen, labialvecken på munnens sidor och påsarna under ögonen.

Rynk-reducering: i ansiktet, i pannan, vid ögonen, runt munnen. Utjämnande av huden på handryggarna.
Acne, bristningar och ärreducering: i hela ansiktet och där ärr och bristningar finns

Sensei värmebehandling

Konstruktionen av Resonans gör att det infraröda ljuset går in genom huden och långt in i kroppens vävnad och organ, upp till fyra centimeter. Där uppstår en naturlig resonans, vilket också är hemligheten bakom de många positiva hälsoeffekterna. Det som kännetecknar infrarött ljus är alltså dess förmåga att lätt tränga in i människans vävnad där den effektivt absorberas i underliggande celler. En naturlig resonans uppstår som medför en föbättrad cellfunktion och mirkocirkulation.

Djupavslappning/stressreducering
Detoxification/utrensning av gifter
Positiv effekt på hjärta och kärlsystem
Lindrar smärta
Motverkar spända och ömma muskler
Lindrar muskelkramper
Ledstelhet
Hjälper människor med mjukdelsskador
Ökar elastisiteten hos bindvävnad
Lindrar hudbesvär
Viktkontroll
Skönhet

Inre & yttre näring samt Hälso- och hudvårdsprodukter

Viktkontroll

Med hjälp av en kroppsscanning och en Wellness analys tar jag fram ett personligt program som, är anpassat för just Dig, med Herbalifes produkter. Rätt val av näring tillsammans med bra motionsvanor är viktigt för att maximera välbefinnande och hälsa. Oavsett om Du vill kontrollera eller bara hålla vikten kan Herbalife visa vägen. En balanserad kost som innehåller näringsämnen och Herbalifes kosttillskott med vitaminer och mineraler kan hjälpa Dig att nå ditt viktmål. De viktigaste beståndsdelarna i kosten är vitaminer, mineraler, kolhydrater, kostfiber, protein, nyttiga fetter och antioxidanter. Kroppen behöver de här näringsämnena för att få den energi som krävs för de vitala funktionerna, tillväxten och för att bibehålla aktivitetsnivån.

Vid kroppsscanningen får Du veta Din vikt, fett %, inre fett, muskelvikt, vätskebalans, skelettvikt, kcal förbrukning och Din metaboliska ålder. Wellness-analysen samt scanningen tar ca 1 timme och man får provsmaka produkter från Herbalifes sortiment.

Prislista

Body Shape:

Ansikte 45-60 minuter: 650 :-

Mage 45 minuter: 600 :-

Rygg 45 minuter: 600 :-

Haka och hals 45 minuter: 600 :-

Armar 2 x 45 minuter: 800 :-

Ben 2 x 45 minuter: 800 :-

Ärr reducering: pris efter konsultation

För bästa resultat rekommenderas 5-10 behandlingar

Köp behandlingar 5-pack få den sjätte behandlingen

GRATIS!

5 behandlingar:

Ansikte: 3250 :-

Mage, rygg, haka: 3000 :-

Armar, lår: 4000 :-

ERBJUDANDE NU:

Prova på behandling, ansikte eller mage: 500 :-

Resonans, Infraröd värmebehandling:

30 min : 190 :-

30 min x 10 gånger: 1500 :-

Studerande & Pensionär: 160 :-

Studerande & pensionär

x 10 gånger: 1200 :-

Behandling vid Body shape: 100 :-

Kroppsscanning & Wellness-analys: 100:-

För mer information gå in på http://www.annettshalsa.com/

2011-07-30 @ 13:11:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godnatt

2011-07-30 @ 00:00:38 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Mot jobbet

Hejsan !

Vaknade halv 7 har fixat mej o ätit lite frukost. nu ska jag gå ner till cykeln o cykla till jobbet!
Idag kommer jag sluta mellan 10 - 11 :)

2011-07-29 @ 07:41:54 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Marieberg

Drog aldrig till stan drog till marieberg ist ! kom nyss innan för dörren. Innan jag o sami drog hem till han så stannade vi på max vid ikea, satt där o hade de mysigt :)
Snart ska vi sova så vi orkar o jobba imorn! :)

Den hära ska bli min !

2011-07-28 @ 22:28:02 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Slutade ännu tidigare idag

japp, fick sluta halv 1 idag,. skönt för mina fötter va helt döda! Innan jag drog från jobbet o stannade jag för att käka med Sami som kom. Sen gick han vidare till sitt jobb o då cyklade jag hem till sami.
Sitter här nu och gör inte så mkt ska fixa mej snart sen blire upp på stan :)

2011-07-28 @ 14:05:28 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

God morgon

Vaknade för en halv timma sen och jag är helt döööööd ! Nu blire att käka frukost sen fixa mej sen vidare till jobbet. Hoppas att jag får sluta tidigt idag med hihi :)

2011-07-28 @ 06:52:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Just nu

2011-07-27 @ 20:44:07 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

PICTURE

2011-07-27 @ 19:22:08 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Redan slutat

Hellu !
Precis proppan i mej massa mat från jobbet, Fick sluta vid halv 2 för att de inte fanns så mkt å göra haha ! Tog med mej matlåta hem.
Nu ska jag ta o ring till Kristin o snacka lite skit !
Sen ska jag duscha o sånt kanske a ett bad, de förtjärnar jag ;)
Igår va de fan jobbigaste dagen på länge eftersom vi packade matlåder till flyg och de är ca 200 st matlåder så då vart de inge vila ! :P

Skit gammal bild

2011-07-27 @ 14:38:55 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

God morgon !

Hinner inte blogga så mkt nu har nyss ätit frkuost ska göra mej i ordning nu sen vidare till jobbet

ciaao

2011-07-27 @ 07:15:38 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag

Hejsan!
Praktiken gick bra idag. Hade mycket o göra eftersom vi packar o gjorde maten till flyget på tisdagar, Hann nästan aldrig o sätta mej. Stod mycket i disken och de va rätt kul o stå där haha!
Vid lunch så kom min älskling och käkade där :) jätte gott va de !
Slutade vid halv 4 så då drog jag till samis jobb o väntade tills han slutade. Cyklade hem till han sen för att byta om sen cyklade vi till frisören för han skulle klippa sej, vart skit fint ! fast han är ju alltid fin :)♥
Nu ska jag ta o göra lite kvällsmackor o te sen kolla på tv o mysa med min pojkvän.
Får se om jag bloggar nått mer idag! känns som om jag inte har tid längre bara för att jag blir så trött efter jobbet hehe men de ska jag försöka o ändra på ! :)

Hej så länge !

2011-07-26 @ 18:48:41 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

första dagen på praktiken

Ont i fötterna, ont i ryggen, trött... Så känner jag just nu efter en heldag på praktiken. Fick sluta lite tidigare idag eftersom de va inte så mkt folk. Imorn kommer de bli mycket o göra eftersom vi ska packa mat till flyg osv..
Hade iallafall roligt på jobbet o de e huvudsaken ! :)
Nu väntar jag på Sami som slutar snart Sen ska vi till maxi.

2011-07-25 @ 15:42:29 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Godmorgon

Har precis käkat frukosr och nu ska jag göra mej iordning. Vaknade kl 6 då när jag fick en hejdå puss av Sami.
Kl 8 ska jag vara på praktiken och vet inte vad jag kommer få göra idag :)
Kanske mobilbloggar senare
Ciaao

2011-07-25 @ 06:54:40 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Filmkväll

Nu blire filmkväll med Sami o några vänner. Sen blire att sova så detta blir nog sista inlägget för idag.

2011-07-24 @ 21:02:15 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Söndag

Har nyss kommit ut från duschen ska snart fixa lite mat sen blire att dra till maxi för att handla mat!
Imorn börjar Praktiken så ikv blire att lägga sej tidigt :)
Det som är bra att älskling kommer väcka mej innan han drar till jobbet sen kommer vi ju vara på samma ställe o jobba på, så vi kommer nog se varande hela tiden :)

2011-07-24 @ 15:09:50 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Gårdagen

Igår så hade vi mysigaste kvällen på länge !
Satte oss på balkongen , Snackade och drack lite. Hade tänt ljus och godis å sånt.
Jag o Sami pratade om ALLT , helt underbart. Han är den ända personen som jag kan berätta allt för.
När vi hade de som mysigaste så självklart började regna... så vi tog med oss alla sakerna in till tv rummet och lyssnade på musik och fortsatte prata:)

2011-07-24 @ 15:04:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg Nyare inlägg